Részvény
Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor a körülöttünk lévő illat felébreszti az ízlelőbimbóinkat. Azonnal éhesnek érezzük magunkat, és a vágy, hogy megkóstoljuk a csábító illat forrását, sürgős kérdéssé válik.
De mi van, ha valami egészségtelen dologról van szó és a falióra este 8 órát mutat nekünk? Kapcsolja az egészségtelen ételeket egészségesebbé, és kezdjük kedvvel főzni.:-)
Még az egészségtelen krumpli is egészséges csemege lesz, ha alapvetően az összes összetevőt megváltoztatja. A nagyszerű íz és aroma azonban változatlan marad.
A nyugati kultúrában a nők megpróbáltak egy kicsit kísérletezni, hogy megtalálják a menü egészségesebb változatát és a vékonyabb vonal iránti vágyat. Így jött létre a sült hasábburgonya, amely burgonya helyett ízletes zellert és sárgarépát tartalmaz, miközben a népszerű napraforgóolajat egészségesebb olívaolajjal helyettesítették.
Összetevők az elkészítéshez:
- Sárgarépa 2 db
- Zeller 1 db
- Tengeri só gyógynövényekkel
- Vegeta
- Olivaolaj
Az elkészítés módja:
A zöldségeket megtisztítjuk és a deszkán apróra vágjuk 1 cm szélességben. Tegye egy tálba a felszeletelt zöldségeket, és adja hozzá olívaolaj, vegeta a tengeri só gyógynövényekkel megkóstolni. Mindent alaposan összekeverünk, és tepsibe öntjük, ahova már előre elhelyeztünk sütőpapírt. Szét fogjuk terjeszteni egyenletesen elosztva az egész tányéron, és fűtött sütőbe téve (210 fok) 15 percig.
A krumplit melegen, egészséges köretként szolgálják fel minden húshoz, egy teáskanál tejföllel és gyógynövényekkel, vagy külön finomságként egy kellemes estéhez.!
Jó étvágyat!
A cikk szerzője
Vladimíra Drábiková
- a cikk további cikkei
36 megjegyzés elrejtése
A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!
Még nem regisztrált?
Patrícia Debnárová 2015.02.12 13:27
Szóval ezt ki kell próbálnom:)
Marianna Rajniaková 2015.02.12 19:35
Zellert készítek, sárgarépából is kipróbálom
Libuše Šumná 15.12.03 07:10
Mindenképpen megpróbálom, közeledik a látogatások ideje
Ivana Čekanová 15.06.12 16:52
Ki kell próbálnom azt a sárgarépát!:)
Ladislav Lešňovský 15.06.12 21:32
Nagyon finom. Volt petrezselyem is - teljesen más az íze
Soňa Krátka 15.12.15 23:02
Nemrég zeller krumplit készítettem, és a hit finom volt, így kicsit édes, ami nekem megfelelt.
Zuzana Šefčovičová 15.12.07 09:18
zeller krumpli abszolút csúcs:) Imádom az illatát és ízét.
Erika Špacírová 08.12.15 09:02
a zeller, amit meglepetésemre megpróbáltam, nagyon jó volt:)
Daniela Siplakova 08.12.15 19:28
kipróbálta valaki? tényleg olyan, mint egy igazi hasábburgonya?:)