Szia kocka, szükségem van néhány kilóra a fogyáshoz, csak valahogy nem tudok újra belemenni. Korábban rendszeresen tornáztam és diétáztam, de most nem és nem tudok belemélyedni. Valaki nem kezd velem, vagy legalább nem konzultál velem?
Tina, állítsuk össze a kókuszdiót:) az alapok egy része nem? Kit tanítana nekem? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Tina jól kijövünk azzal a kókuszdióval:) Van valami alapja? Amit megtanítana nekem?
Pripajam sa baby "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Csatlakozom babához
Természetesen nincs semmi bajom. Vajon a probléma visszakanyarodik? Nem tudok ennyire ásni, és akkor sem, ha kb. Két-három napig tart nekem? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Természetesen nincs semmi bajom. Vajon a probléma visszakanyarodik? Nem tudok ásni ilyen sokáig, és még akkor sem, amikor elkezdem bírni, mint két vagy három nap max?
Pontosan én "," isUnapproved ": hamis," reportId ": hamis>" inline-template>
Pontosan én vagyok az
Ugyanaz vagyok . De most azt mondtam magamban, hogy hétfőtől azt mondom, hogy nekem tartson "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Amúgy is ugyanaz vagyok. De most azt mondtam magamban, hogy hétfőtől indulok, így remélem, hogy ez nekem is tart
Hétfőtől is várom "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Hétfőtől is kezdem, várom
Én is indulok, és nem tudok belemenni? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Én is indulok, és nem tudok belemenni ?
Hiányzik a 3 kg-os cél. semmi probléma nincs benne. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Hiányzik a 3 kg-os cél. semmi gond nincs benne.
Fuj Martinka kov \ u00e1 egyértelműen azután, hogy azt mondtuk, hogy 5 és fél feleslegünk van, de gyakorolunk is "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Martinka Fuj ková egyértelműen jöjjön adjuk le 5 és fél vagyok, de gyakorolok is
petka5 mennyit fogyott
Ez év januárjában 80 kg-nál kezdtem. júniusban volt 68.méret 12 kg lefelé. juna óta állok a mérlegen 68. és most 67kg van.az annak köszönhetően, hogy kicsit fogak voltak és félek tőlük. a célom 65 kg. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Ez év januárjában 80 kg-nál kezdtem. júniusban volt 68.méret 12 kg lefelé. juna óta állok a mérlegen 68. és most 67kg van.az annak köszönhetően, hogy kicsit fogak voltak és félek tőlük. a célom 65 kg.
Elég keményen mentem. mivel még a szülés során is maximum 71 volt. Nem is tudom, hová vittem 80 kg-ot. külföldi. Abbahagytam a kenyér, péksütemény, édes fogyasztását ... még a kávé is cukor nélkül kezdett ízleni. Naponta négyszer próbáltam . az utolsó étkezés 18.00-kor. 3 liter tiszta vizet ittam, és minden nap gyakoroltam Jillian Michaels aprítást . a gyakorlat 30 percig tartott. a kila isli krasne dolu "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Elég keményen mentem. mivel még a szülés során is maximum 71 volt. Nem is tudom, hová vittem 80 kg-ot. külföldi. Abbahagytam a kenyér, péksütemény, édes fogyasztását ... még a kávé is cukor nélkül kezdett ízleni. Naponta négyszer próbáltam . az utolsó étkezés 18.00-kor. 3 liter tiszta vizet ittam, és minden nap gyakoroltam Jillian Michaels aprítást . a gyakorlat 30 percig tartott. a kila isli krasne dolu
Ki is zártam a köreteket, például a burgonyát, a rizst ... a gombócokat általában. zöldségekkel helyettesítik. paradicsomos paprika redkovka "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Ki is zártam a köreteket, például a burgonyát, a rizst ... a gombócokat általában. zöldségekkel helyettesítik. paradicsomos paprikás redkovka
A gyümölcs paradicsomában a hal az 5 évvel ezelőtti korban halászott, 17 kg-ot tettem le, de amikor ledobtam, be kellett fejeznem "," is Unapproved ": false," reportId ": false>" inline- sablon>
Sok paradicsom gyümölcs lecho halszár saláta, imádtam a görögöt 5 év előtt 17 kg-ot tettem le, de amikor leejtettem, abba kellett hagynom
Fuha. hát nem tudok tanácsot adni. Még nem kopogtam le. minden organizmus más és más. és mást fizetni. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Fuha. hát nem tudok tanácsot adni. Még nem kopogtam le. minden organizmus más és más. és mást fizetni.
Martinka Fuj kov \ u00e1 ved, sikerült legalább 10 kg-ot elérnie, nem tudom, hogyan "," isUnapproved ": hamis," reportId ": hamis>" inline-template>
Martinka Fuj ková sikerült megcsinálni, legalább 10 kg kell nekem alatta, nem tudom hogyan
Hasonló problémák. 6 kg van hátra a szülés óta és előtte én is elmentem tornázni, és most nem tudom erőltetni magam. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Hasonló probléma. 6 kg van hátra a szülés óta és előtte én is elmentem tornázni, és most nem tudom erőltetni magam.
Ma kezdtük. szóval \ u0161upky. join "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Ma kezdtük. tehát a bőrök. Csatlakozz hozzánk
nagyszerű 3 hete ástam el, nem tudom, mit tegyek magam Mindig szépen lefogytam, és most nem mutatóujjal gyakorolom az ételt, hanem próbálkozom, de egy grammal sem értek lejjebb, meg tudja mondani valaki nekem miért, ez soha nem történt meg velem, amikor fogyni kezdtem sli aj kil aa teraznic, ze zufalstvo, no nevzdam to "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
nagyszerű 3 hete ástam el, nem tudom, mit tegyek magam Mindig szépen lefogytam, és most nem mutatóujjal gyakorolom az ételt, hanem próbálkozom, de egy grammal sem értek lejjebb, meg tudja mondani valaki nekem miért, ez soha nem történt meg velem, amikor elkezdtem fogyni sli i kil aa teraznic, ze zupalstvo, de nem adom fel
Ez a weboldal mindenki számára nyitott platform az információk megosztására és a megbeszélésekre. Nem hozunk létre tartalmat. A tartalomért nem vagyunk felelősek. Ha egyik tartalom sem tetszik, kérjük, tudassa velünk.