Ez a cikk 2015.01.14-én jelent meg Ing. Lukáš Juriček .
Sok olyan ember van, aki soha nem dohányzott, de még mindig tüdőproblémái vannak, míg mások 40 éve dohányoznak, és a tüdejük teljesen egészséges.
A tüdő egészsége és állapota nemcsak magától a dohányzástól függ, hanem számos más tényező is befolyásolja, mint például:
1. Genetikai hajlam
2. Étkezési módszer - Az egészséges ételek fogyasztása gyorsan javíthatja a tüdő állapotát, és természetesen ennek az ellenkezője is igaz. Különösen pozitív hatással vannak a tüdőre a C- és E-vitaminban gazdag gyümölcsök és zöldségek, azaz antioxidánsok, amelyek megvédik a tüdőt a szabad gyököktől. Nem feledkezhetünk meg a citrusfélékről, a zöld leveles zöldségekről, a sárgarépáról vagy a paradicsomról sem.
3. Környezeti hatás - azonban nem hasonlíthatjuk össze az összehasonlíthatatlanokat, pl. Terchová-ban élő személy Pozsonyban élő emberrel vagy egy füstölt kávézóban dolgozó személy idegenvezetővel a Tátrában.
Természetesen a szennyezett területeken élő emberek mellett az aktív és passzív dohányosok a legkiszolgáltatottabb csoportok. Érdemes megemlíteni ezt a rövid, néhány másodperces videót a dohányos és a nem dohányzó tüdejéről.
És így mindegyikünknek többé-kevésbé szennyezett és megterhelt tüdeje van a különböző tényezők miatt.
Azonban az asztma növekvő gyakorisága és az a tény, hogy a tüdőrák a rák leggyakoribb formája, világosan elmondja, hogy sokunk tüdőállapota korántsem hízelgő.
A tüdő méregtelenítése vagy a tüdő tisztítása 72 órán belül
1. A sikeres tüdőtisztítás legelső és legfontosabb előfeltétele minden tejtermék kizárása az étrendből legalább 2 nappal a tüdőméregtelenítés megkezdése előtt. A tüdejét és az emésztést fel kell oldani és meg kell tisztítani a tejméregektől.
2. Minden reggeli előtt igyon 2 facsart citromot 300 ml vízzel elkeverve. Nem tudok semmi kellemeset, de kitartanod kell.
3. Igyon 300 ml frissen facsart grapefruit-levet. Azonban, ha nem kedveli a grapefruit sajátos savanyú ízét, lecserélheti őket ananászlével is. Ezek a gyümölcslevek (óvakodj, ne a szupermarketekből származó gyümölcslevek) nagy mennyiségben tartalmaznak természetes antioxidánsokat, amelyek pozitív hatással vannak a légzőrendszerre. Határozottan kezeld őket a testeddel!
4. Ebéd közben 400 ml káliumban gazdag levet kell inni. A kálium tisztító toniként működik.
5. Lefekvés előtt készítsen 400 ml áfonyalevet, amely segít leküzdeni a tüdőben lévő baktériumokat, amelyek fertőzést okozhatnak.
6. Ideális esetben kezelje testét este vagy közvetlenül lefekvés előtt (legalább a tisztítás első napján) csésze gyógyteát. Ezeknek olyan gyógynövényeknek kell lenniük, amelyek befolyásolják a belek aktivitását, hogy elindítsák a testünk legnagyobb tisztítójának toxinjainak kiválasztását.
Nagyon fontos, hogy a tisztítás során ne terhelje túl a kiválasztó szerveket, ezért inkább a könnyebben emészthető étrendet részesítse előnyben.
Testápolás és tüdőtisztítás
- Kezelje testét legalább ezen a három napon 20 perces forró fürdő, amely lehetővé teszi a tested számára, hogy izzadás közben kiürítse a méreganyagokat.
- Csöpög 5-10 csepp eukaliptuszolaj egy edénybe (tálba, edénybe ...), helyezze a fejét az edény fölé, takarja le egy törülközővel, és lélegezze be a gőzt, amíg a víz lehűl. A tüdeje viszont köszönöm.
- Érdekes támogató méregtelenítő szerek a méregtelenítő tapaszok is, amelyek nagyon egyszerű módon segítik a test általános tisztítását.
Ezzel a rövid és viszonylag egyszerű tisztítással megtisztíthatja tüdejét a nikotintól, méreganyagoktól és kátránytól, csökkentheti a fertőzések és a tüdőrák kockázatát, növelheti a tüdő kapacitását és javíthatja a légzőrendszer általános egészségi állapotát. Szerintem megéri.
Kellemes időtöltést, mély lélegzetet és ismeretek terjesztését a világ felé!;)
2 megjegyzés: „Tisztítsa meg tüdejét a méreganyagoktól és a nikotintól 72 órán belül”
Nagyon jó, ki akarom próbálni, az emberem kemény dohányos, és problémáim vannak a tüdőmmel, és nehéz neki lélegeznie, és a köhögése remélem, hogy ez segít neki
Akkor tudasd velem, hogyan alakult az egész. Tartom az ujjaimat!;)