Hatása miatt a tökolaj egy másik csodálatos segítője az egészségnek, amelyet az ősi múltban használtak. Tökolaj hidegen sajtolt tökmag termék. A tökolaj felhasználása változatos. Íze emlékeztet a dió ízére. Ez az olaj hidegen sajtolva hideg ételkészítésre alkalmas (saláták, öntetek, szószok, lásd alább)… A hőkezelés rontja a szervezetre gyakorolt pozitív hatásait.
A sütőtökolaj hatékony antioxidáns, támogatja az emésztést, az ürítést, segít a sebek gyógyulásában, és képes kezelni a korpásodást vagy a száraz bőrt. És még sok más. Ez az olaj gyógyszer, megelőzés és súlycsökkentő támogatás, mert hatóanyagokat tartalmaz.
Mit tartalmaz a sütőtökolaj?
Víz, fehérjék, szénhidrátok, zsír, vas, kalcium, magnézium, nátrium, kálium, foszfor, cink, réz, mangán, folsav, pantoténsav,
omega 3 és omega 6 telítetlen zsírsavak, A, B és C vitamin.
A sütőtökolaj segít a problémákban:
- prosztatával
- magas vérnyomás
- magas koleszterin
- szív- és érrendszeri problémák
- érelmeszesedés
- törékeny körmök és hajhullás
- rossz bőrállapot
- húgyúti gyulladás
- javítja a memóriát
- idegesség és ingerlékenység
Tökolaj és fogyás
A sütőtökolaj segít az egészséges testsúlycsökkentésben. Tisztítja a testet, eltávolítja a rossz zsírt a testből és az erekből, felgyorsítja az anyagcserét, támogatja az emésztést és az ürítést is. Az étkezésekhez adhat KuBio tökolajat, hasonlóan az olívaolajhoz. A házi sütőtökolajat hidegen sajtolják, ezért hideg konyhában használja. Alkalmas salátákhoz, joghurtokhoz, különféle kásokhoz, túróhoz, leves tetejére, süteményekhez, tésztákhoz, szószokhoz, rizottóhoz, tojásos ételekhez vagy kenhető kenetekhez.